Habit tracker Registro diario, idea pagina journal o diario creativo

 

 Registro diario o habit tracker

¿Te gustaría llevar un control diario de las actividades que haces o quieres ser más disciplinado(a)?

Excelente, esto lo puedes llegar a lograr con un registro diario o más conocido como habit tracker, puede motivarte a ser más constante con tus actividades y lograr metas diarias que te facilitarán incorporar nuevos hábitos, recuerda que la persistencia y la práctica hace al maestro.

Para esta ocasión vamos a usar:

1. Lápiz
2. Borrador
3. Colores
4. Marcadores o esferos
5. Regla de ser necesario

Primero haz una lista de las actividades que quieres llevar control, las que necesitas hacer a diario o en las que debas ser más disciplinado(a), por ejemplo:

• Rutina de skincare
• Hacer ejercicio
• Lectura libro
• Practica deporte
• Practica guitarra
• Practica idiomas 
  

Si aún no sabes qué actividades elegir, te invito a que reflexiones y pienses qué hábitos te gustaría tener o en que te gustaría mejorar, ya sea una habilidad, algún deporte o arte. Por ejemplo, si quieres mejorar tu caligrafía puedes llevar un registro de práctica diaria.

Llevar un registro ayudará a motivarte para no perder tu racha y ser más constante con tus actividades.

¡Manos a la obra!, vamos a comenzar con la margen y el título, yo seguiré con la temática y paleta de colores de la portada febrero, para que exista una continuidad:

Hora de hacer un calendario, podrás ir marcando los días en los que lograste hacer tu actividad:

Mi calendario lo haré de lunes a domingo, recuerda colocar número 1 en el día sábado para que sea coherente con la semana, te muestro como:

También puedes iniciar tu calendario desde el día en él vayas a empezar a registrar, me explico, si lo inicias el 12 de febrero, ubica el número en el día miércoles de tu calendario.

Recuerda incluir un cuadro de convenciones con los símbolos y colores que usarás para llenar cada día, te aconsejo que uses tus colores favoritos o símbolos llamativos para motivarte. 

Así mismo, me gusta incluir un recuadro de reflexión, allí escribo como me fue al finalizar el mes, que tan constante fui y en que actividades debo mejorar.

Llegamos a la parte creativa, usaré marcadores de color azul claro y oscuro para el calendario y color naranja para los recuadros, recuerda ser cuidadoso al borrar para no dañar la hoja (a mí se me arrugó un poquito, pero no pasa nada 😅), puedes usar los colores que prefieras:

Notaste que deje un espacio al final lateral de la hoja, en este voy a dibujar a Bingo, te dejo el paso a paso de como lo hice:

   

   

 

 

Así nos queda nuestro dibujo de Bingo a lápiz:

 

 

Nos faltan los últimos detalles, delinear con marcadores o con colores, recuerda borrar los trazos en lápiz después de delinear, pero también lo puedes dejar a lápiz, por último vamos a colorear a Bingo:

 

Espero te sea de utilidad y te hayas divertido, también espero que logres tus metas diarias con la ayuda de este habit tracker o registro diario, dale tu toque personal, usa tus colores favoritos e incluye detalles de tus gustos o series favoritas.

¡Nos vemos pronto, gracias por visitar mi blog!

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